KurseFrischer Start nach der Sommerpause: Sabine’s Kursbeginn

Kursbeginn  nach der Sommerpause
Ab September beginnen folgende Kurse in der Gymnastikhalle:

Montag 4.9.2023:

• Fit und Gesund                                                       8.30 Uhr
• Pilates                                                                   18.00 und 19.00 Uhr
• Bewegen statt schonen  (Rücken Fit)              20.00 Uhr

Dienstag 5.9 2023

• Bewegen statt schonen (Rücken Fit)              17.00 und 18.00 Uhr
• Aerobic Mix                                                        19.15 Uhr
  

Mittwoch 6.9.2023

• Bewegen statt schonen (Rücken Fit )            17.00 und 18.00 Uhr
  

Donnerstag 7.9 2023

• BOP intensiv                                                      18.00 Uhr
• Rücken Power                                                   19.15.Uhr