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Zeitplan

Offizieller Zeitplan der Kurse im Bereich Gesund & Fit
Fitnesskurse
Gymnastikhalle
DIENSTAGRückentraining sanft und effektiv
09:00 – 10:00 Uhr
DIENSTAGBodyforming
10:00 – 11:00 Uhr
DIENSTAGAerobic-Mix
19:15 – 20:00 Uhr
DONNERSTAGBauch/Beine/Po intensiv
18:00 – 19:00 Uhr
FREITAGSkigymnastik (nur im Winterhalbjahr)
19:00 – 20:00 UhrTurnhalle Kardinal-von-Galen-Grundschule
Gesundheitskurse
Gymnastikhalle
MONTAGGesund und Fit in die Woche
08:30 - 09:30 Uhr
MONTAGPilates für Fortgeschrittene
18:00 – 19:00 Uhr
MONTAGPilates
19:00 – 20:00 Uhr
DONNERSTAGBewegen statt schonen
19:15 – 20:15 Uhr
Bewegen statt schonen
Gymnastikhalle
MONTAG
20:00 - 21:00 Uhr
DIENSTAG
17:00 - 18:00 Uhr
DIENSTAG
18:00 - 19:00 Uhr
MITTWOCH
17:00 - 18:00 Uhr
MITTWOCH
18:00 - 19:00 Uhr