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„Jeder Lauf ist ein Geschenk!“

Hallo mein Name ist Julia Riepl!

Vor einigen Jahren entdeckte ich meine Leidenschaft zum Laufen hier in Drensteinfurt, doch jeder Anfang ist schwer.
Ich schnürte mir die Laufschuhe und dachte ich laufe einfach mal los…
Und jeder, der jetzt annimmt, ich bin morgens als Laufwunder aufgewacht, irrt sich.
Die ersten Versuche scheiterten rigoros und ich war enttäuscht, dass es nicht klappte oder vorwärts ging!
Aber ich blieb dabei und kämpfte alleine weiter.

Da ich ein Mensch mit Zielen bin, meldete ich mich einfach mal mit meiner Schwester für unseren ersten Wettkampf über 5 km am Möhnesee an und war beeindruckt von der Stimmung an den Laufstrecken und dem Gefühl, wenn auch als Vorletzte ins Ziel einzulaufen. Von da an wurden meine Strecken immer ein wenig länger, so dass ich im Oktober 2013 meinen ersten Halbmarathon auf Mallorca absolvierte. Meinen ersten Marathon lief ich dann im Frühjahr 2018 in Hamburg.

Inzwischen bin ich schon einige Marathons und unzählige Halbmarathons gelaufen.

Laufen ist mehr als nur Bewegung – Mein Ziel ist es, Dir den Start in Dein Läufer-Leben zu erleichtern. Durch meine persönlichen Erfahrungen kenne ich die Schwierigkeiten, die auftreten können und kann Dir gerne Tipps auf dem Weg mitgeben, damit Du nicht in dieselben Fallen tappst. Neben dem Spaß an der Bewegung möchte ich gerne meine Erfahrung und die Leidenschaft mit einer gesunden Motivation mit dir teilen.

Neben dem Laufen fahre ich gerne Rennrad und schwimme sehr gern.

Meine Ausbildung:
-Fortbildung: Übungsleiter C – 2016
– Fortbildung: Laufen Basic I 05/2017
– Fortbildung: Laufen Basic II 06/2017- -Fortbildung: Laufinstructor 09/2017

Trau Dich!!!
Ein Lauftreff ist dazu da, Gleichgesinnte zusammenzuführen, Starthilfe zu geben und Dir einen Einstieg in die Laufwelt zu erleichtern.
Ich freue mich auf dich!

PS: Und denk daran. „Es ist nie zu spät eine Veränderungen vorzunehmen und egal Wie langsam du auch läufst – du schlägst alle, die zu Hause bleiben!!!

DJK-Drensteinfurt_Laufen_ohne_Schnaufen
Laufen ohne schnaufen
Im Schloßpark
Dienstag
18:30 – 19:30 Uhr

Leitung
Julia Riepl